3月24日是第27个世界防治结核病日，今年的主题为“生命至上 全民行动 共享健康 终结结核”。高校人口密度大，人员集中，属结核病高发地，所以“共享健康，终结结核”需要全校师生的共同努力，你可以做的，就是从读完这篇文章开始。

 

 

  认识结核病：

结核病俗称“痨病”，是由结核杆菌引起的慢性传染病，可发生在人体任何部位，最常见发生在肺部，称肺结核。

 结核病的特点：

1. 感染人数多。全球20亿人被感染，大约4人中就有1人感染结核病。

2. 病情隐蔽。感染结核菌的人，一旦身体抵抗力下降10-15%会发展为结核病

患者。

 3. 传染性强。一个未经治疗的传染性肺结核患者一年可传染10-15人。

 4. 社会危害性大。在我国法定的甲、乙类传染病中，结核病发病数和死亡数都排在第二位

   肺结核的主要症状。

肺结核的主要症状有，咳嗽、咳痰、痰中带血，发热、胸痛、盗汗、乏力、消瘦等。

 

 

   肺结核的传播途径：

一般来说，结核病多数通过呼吸道感染，当患有传染性肺结核病的人吐痰、咳嗽、打喷嚏、大声说话，甚至是说话“漏风喷口水”等，都可能把含有结核杆菌的痰液带出体外，既而通过空气、灰尘传播，被他人吸入而感染。

 

 

   肺结核的治疗：

   掌握科学的结核病知识，做到早发现，早治疗，只要按疗程用药，绝大多数肺结核患者均能治愈。

 

 

   肺结核的预防及保健

      1. 外出戴口罩，勤洗手、多通风，保持个人及环境卫生。

      2. 不随地吐痰，养成咳嗽、打喷嚏时用纸巾或手臂遮掩口鼻的习惯，保护自

己及他人健康。

3. 不扎堆，不聚集，避免与他人面对面交流及进餐。

4. 饮食方面，减少动物性及高脂肪饮食的摄入，避免油炸、烧烤食物，多摄入全谷物、豆类及新鲜的应季蔬菜和水果。

5. 维生素C及胡萝卜素对提高肺部免疫力具有一定的作用，平日可多摄入草

莓、柑橘类、猕猴桃、芒果、青椒、胡萝卜、西红柿、南瓜等果蔬。

6. 根据个人情况，每天坚持一项有氧运动，增加肺活量，提高肺部免疫力保

持健康体魄。

7. 传统医学认为悲则伤肺，所以平日养成积极乐观的心态对预防肺结核具有

一定作用。 

8. 戒烟限酒。

9. 养成良好的作息规律，保证充足的睡眠，避免过度熬夜。